ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 9 -- ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಗಂಭೀರವಾದ ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಡಿಸೀಸ್‍ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುವುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ದು... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 9 -- ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಿದ್ದ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಸಾರಾ ಅಲಿ ಖಾನ್ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇ ರೋಚಕ. ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬಾಯ್ ಹೇಳಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಡಯಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 9 -- ಹಲವು ಬಾರಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಟ್ರೆಂಡ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನುಕರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉಡುಪನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಧರಿಸಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಡುಗೆಯೂ ಎಲ್ಲರ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 9 -- ನೀವು ಸರಳವಾದ ಸೀರೆಗೆ ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಬ್ಲೌಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಫ್ರಿಲ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೀರೆಯ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 8 -- ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಜಾವದಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಸಿಸುವುದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ದೈನಂದಿನ ಬ್ಯುಸಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳ ಮಧ್ಯೆ ನೀವು ಯೋಗವನ್ನು ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದರೆ,... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 8 -- ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದ ಪವಾಡವೋ ಅಥವಾ ನಂಬಿಕೆಯೋ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿರುವ ಗೋಪುರದ ಮಧ್ಯೆ ಹಾದು ಬಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಪುನರ್‍‌ಜನ್ಮ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮೋಕ್ಷ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪಂಚಭೂತ ಲಿಂಗಗಳಲ್... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 8 -- ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯವಿರುವ ಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ರಾತ್ರಿ ಬೇಗ ಮಲಗಲೇಬೇಕು. ರಾತ್ರ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 8 -- ಮುಖ ಕಾಂತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳತ್ತ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸೀರಂ, ಫೇಸ್ ವಾಷ್ ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದರಿಂದ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 7 -- ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಬಹು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಭರಿತ ಡಯೆಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 7 -- ಕೆಲವೊಂದು ಮಂತ್ರಗಳು ಯಂತ್ರಗಳಿಂತಲೂ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಹಾ ಮಂತ್ರ, ದುರ್ಗಾ ಸಪ್ತಶತಿ, ಗಾಯಿತ್ರೀ ಮಂತ್ರ, ಶ್ರೀ ಸೂಕ್ತ, ಮನ್ಯುಸೂಕ್ತ, ಆದಿತ್ಯ ಹೃದಯ ಕೆಲವೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಶ್ರೀ ವಿಷ್ಣುಸಹಸ್ರನಾಮದಿಂ... Read More